最新发布：2019-08-26 14:32:33
A：乳房变大，乳晕加深
怀孕期间，在多种激素的协同作用下，乳腺得到了充分的发育。
1、怀孕第3-4周，在雌激素的作用下，乳腺小导管上皮细胞增生，形成腺泡管和腺泡，乳腺小叶形成并增大。
2、怀孕第5-8周乳房明显增大，浅静脉扩张，乳头乳晕色素沉着加深。在孕激素的作用下，小叶形成超过导管萌芽。
3、怀孕中期，腺上皮增生速度更快，在泌乳素的作用下，腺泡开始分泌形成初乳。
4、怀孕后期，乳腺分泌活动明显增强，腺泡腔内充满了大量的初乳，有时会从乳头排出淡黄色粘稠分泌物。腺泡细胞较静止期明显增大近两倍，腺泡腔明显扩张，乳房体积也明显增大。
怀孕期间的体内激素水平可以帮助乳腺为哺育婴儿做足准备。从孕16周开始乳腺就能够产生乳汁。乳汁不是在生产前才“进来”，而是在分娩前就已经存在了。
A：孕期就要开始预防乳头皲裂。
1、怀孕5～6个月时，乳头分泌少量黄色粘液，可以常用温热水擦洗乳房，也可用植物油或75%的酒精擦拭乳头，促进乳头上的嫩皮脱落，使乳头坚韧，产后喂奶时乳头就不会皲裂了。
2、切忌不可经常清洗乳头，尤其是用肥皂清洗，因为这样做会除去乳头上的油性保护层，使乳头皮肤变得干燥而容易损伤和皲裂。
3、乳头扁平或凹陷的妈妈在孕37周后，每天2-3次，每次5分钟左右，将下陷的乳头向外牵拉、按捻，使乳头凸起，有利于日后婴儿吸吮。同时需要观察是否引起宫缩，如有宫缩需要及时停手。
【手法】用指头的指腹，按住乳晕，轻轻地向里按压，然后轻轻的往外牵拉，这种方式最好是洗澡的时候进行，因为在洗澡前牵拉出来之后可以顺便把我们乳头进行清洗。
作者：冯悦，国际认证哺乳顾问（IBCLC）